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产后气虚的症状是什么呢

我们经常听中医说气虚一词,很多女生在生完小孩以后也常会出现气虚的症状,那么气虚的具体症状是什么呢?估计很多人都不是特别清楚,产后气虚的常见表面为:身体虚弱、容易出汗、经常出现四肝乏力的现象,同时也有面色苍白,说话无力等症状。下面我们就来具体的看一下气虚的具体症状。北京军海癫痫病医院

1、肺气虚

肺主气,司呼吸,外合皮毛,通调水道。肺气虚,则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱,出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等病症。

2、肾气虚

肾居腰府,藏精气,司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚,失于荣养,见神疲乏力,眩晕健忘,腰膝酸软乏力,小便频数而清,白带清稀,舌质淡,脉弱。肾不纳气,则呼吸浅促,呼多吸少。

3、脾气虚

脾居中焦,主运化、司升清、统血行。脾气虚弱,不能运化水谷精微,气血生化乏源,症见饮食减少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,形体消瘦,大便溏薄,面色萎黄,舌淡苔薄,脉弱。

4、心气虚

心主血脉,藏神明。心气亏虚,不能鼓动血脉,亦不能养神,故见心悸、气短、多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。

5、阳(气)虚

气虚可见面色晄白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。

对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人,宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。

当女性朋友出产后气虚的症状时,一定要引起足够的重视,在生活和饮食起居上一定要注意及时的调节,如果这一症状长期得不到有效的缓解,对于自身的健康以及工作和生活都是非常有影响的。产后气虚的妇女可以多食用一些补气的食物,比如:蜂王浆、乌鸡、红糖、豆浆等。

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