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九大减肥食物看哪个最强

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牛奶牛奶可减少胆固醇产生

减肥指数★★★★★

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如果每天吃2个苹果,坚持1个月,大多数人血液中对有害的低密度脂蛋白胆固醇会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。

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