您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

做香煎萨拉米土豆饼的方法和技巧

北京军海癫痫病医院

土豆(适量)、萨拉米香肠(适量)

新生儿癫痫能自愈吗辅料:

芦笋(适量)、芝士粉(适量)、黄油(适量)、盐(适量)、黑胡椒碎(适量)、番茄沙司(适量)

做法步骤: 湖北癫痫病治疗哪家好

1、土豆去皮,直接擦成丝。为了使土豆更好的粘合在一起,用手把土豆丝的多余水份用力攥出。

2、萨拉米肠切丝,同盐和黑胡椒碎一起加入到土豆丝了,搅拌均匀。

3、平底锅加孝感治疗癫痫病医院一小块黄油,把土豆丝放入,中火翻炒半分钟后摊平,随后改用小火煎3分钟左右。翻转一面,继续小火煎3分钟。

4、煎至金黄熟透即可。

土豆的热量(小儿抽风怎么回事卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与醋、黄瓜、牛腩搭配;与螃蟹、香雀、香蕉相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.djqid.com  养生一点通网    版权所有