榴莲炖鸡的做法文字

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土鸡（半个）、榴莲（适量）、姜（一块）、盐（适量）、枸杞（适量）

做法步骤： <新生儿癫痫病影响智商吗p>1、土鸡洗干净先除一道水。

2、锅里放榴莲，鸡肉，生姜，枸杞，盐，按鸡汤功能。

3、时间到了就好了，水比较多，因为我喜欢清汤，弄个汤下面也不错。

4、好喝也不油腻。

土鸡的热石家庄癫痫病医院哪家安全量(卡路里)124千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；

榴莲的热量(卡路里)147千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含钾；可与山竹搭配；与酒相克，癫痫治疗最好的医院同食可能会引起不适；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与牛腩、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

盐<北京看癫痫病哪家医院哪家好/strong>的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

枸杞的热量(卡路里)258千卡；可与大花蟹、大闸蟹、蚕豆搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；