初学者火腿白菜梗的做法

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火腿（适量）、大白菜梗（适量）、大蒜（适量）

怎么诱发的小孩癫痫病rong>辅料:

盐（适量）、鸡精（适量）

做法步骤：

1、锅放入油炒火腿，炒香后装盘，
锅放入少癫痫病的治疗哪里比较好许油，放入大蒜炝香，放白菜梗，盐，放入火腿一起炒熟，放入少量鸡精既可。

火腿的热量(卡路里)104千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含山东能治癫痫的医院钾，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；可与萝卜、冬瓜、洋葱搭配；与鲫鱼、菱角、杏仁相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐儿童癫痫病发作时如何救治，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与武昌鱼、生菜、猪肉搭配；与大葱、鸡胸肉、草菇相克，同食可能会引起不适；