酸辣汤的做法步骤详细

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肉丝（100克）、香茹（6个）、豆腐（100克）、鸡蛋（2个）、粉丝（100克）

辅料:

盐（1勺）、香醋（5勺）、白胡椒粉（2勺）、味精（婴儿癫痫病能治好吗1勺）、香油（1勺）、葱花（20克）、香菜（30克）、姜丝（20克）、紫菜碎（20克）

做法步骤：

1、豆腐切丝香菇切片肉切丝，鸡蛋打散，葱花姜切末，粉丝泡软，香菜切段。

2、起油锅爆香葱姜末。

3、下肉丝炒制变色。

4、下癫痫病都是什么情况下会复发?香菇炒软。

5、加清水。

6、水开后下豆腐粉丝紫菜。

7、再次烧开后加入水淀粉调到你想要的浓稠度。

8、加生抽。

9、加盐。

10、加香醋。

11、淋入鸡蛋液。

12、出锅前一分钟加鸡精香菜两勺白胡脑外伤后遗症癫痫病椒粉。

13、出锅。

豆腐的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与西葫芦、芦笋、多宝鱼搭配；与蜂蜜、葱、小葱相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)1癫痫抽搐是怎么引起的43千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与银鱼、黄豆、百合搭配；与兔肉、茶、牛奶相克，同食可能会引起不适；

粉丝的热量(卡路里)338千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；可与菠菜搭配；