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发布时间：2022-06-10 11:58:00 来源:养生一点通网
北京军海癫痫病医院
春夏秋冬各有规律
春夏应晚卧早起，秋冬应早卧早起，冬季应早卧晚起。最好在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠5岁小孩子口吐白沫全身抽搐时间一般在每天8小时左右，体弱多病者应适当增加睡眠时间。
头北脚南定位准确
人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过男性癫痫病会遗传给后代吗程中，大脑同样受到磁场干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。
