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不同体质夏季食疗养生

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养生推荐:荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。

将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清热利湿作保定治疗癫痫医院哪家好用。另外,将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。

夏天如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,治疗癫痫的医院哪家最好?就会找出路,诱发、小痘痘等。所以,湿热体质的人夏天要多吃清热利湿的食物,例如、黄瓜等。质:“怕冷族”喝杜仲茶

特征表现:怕冷,原发性癫痫应该怎样护理衣服比别人穿得多,特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的,经常手脚冰凉。夏天不喜欢吹空调,肌肉不健壮,性格多沉静、内向。

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