早餐-像花一样

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牛肉肠（适量）、鸡蛋（适量）、牙成都癫痫治疗方法签（适量）

做法步骤：

1、如果你选的牛肉肠（或火腿肠，因为本人不吃猪～）淀粉含量较高的话最好剥皮先蒸女性癫痫治疗的注意事项一两分钟 不开盖焖一分钟～拿出来的时候会很软有利于塑形～。

2、拿筷子放在两边切的话可以保证切口一样深 就不容易断掉啦。

3、切好以后用郑州中医医学院哪个大夫看癫痫牙签固定～平底锅放一点油 油热下锅煎定型～两面都稍煎下～。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富脑损伤引起的抽搐能治好吗含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与肥牛、紫菜、辣椒搭配；与鹅、味精、牛奶相克，同食可能会引起不适；