炸藕夹这样做超好吃

北京军海癫痫病医院

莲藕（适量）、肉末（适量）

辅料:

生姜（适量）、治疗癫痫是有偏方的吗小葱（适量）、面粉（适量）、鸡蛋（适量）、盐（适量）、生抽（适量）、胡椒粉（适量）

做法步骤：

1、用料图。（面粉和鸡蛋没拍）。

2、生姜和小葱切末。

3羊癫疯会传染吗、在肉末中放入生姜和小葱末，再加入盐、胡椒粉、生抽搅拌至上劲备用。

4、藕洗净后去皮切片。

5、拿一片藕，上面放上拌好的肉末，再拿另一片合上。

6、做好的样子，并依次做好所有的藕夹。

7、灵芝治疗癫痫病有效吗碗中放面粉、一个鸡蛋、适量盐和胡椒粉、再加入少许清水拌匀成浓稠的面糊。

8、锅中放油烧热，把做好藕夹放入面糊中均匀的挂上面糊。

9、挂好面糊后放入油锅中炸至。

10、炸至表面金黄色即可捞起沥油。也可以再复炸一癫痫病是哪个科室次，会更酥脆哦。

莲藕的热量(卡路里)74千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热、生津、凉血等功效；可与黄鳝、虾、海螺搭配；与白萝卜相克，同食可能会引起不适；