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吃工作餐搭点水果和酸奶 养生食谱

   叫一份汉堡包、三明治或中式盒饭,对着一大堆资料或是电脑屏幕吃下去,是很多白领解决午餐的方式。北京军海癫痫病医院

  另外,如果中午选择在食堂进餐,要注意优化选择,即主菜可以选择得了抽搐怎么办一份鱼或者肉,配一些蔬菜,避免过多食用含糖和淀粉多的米饭、面条、面包等,以免使人感觉疲倦,不利于下午的工作。 (白轶南)

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