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三种食物对老公好 食疗秘方

时间:2021-11-22 来源:养生一点通网 点击:686次


  食物会影响男人的性功能。好主妇应该经常为老公准备以下几种美味,它们不仅能帮男性获得足够的营养,更重要的是,可以提升性能力。

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  精子更健康,多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异,那么多补充叶酸吧。叶酸水平较低的男性,精子不健康的几率会增加20%。多叶的绿色蔬菜,如菠菜和豆类都含有叶酸。研究者表示,每天摄入7陕西那家医院看癫痫00微克叶酸,就能为精子提供额外的保护。

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