您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

春天喝什么茶最好 根据你的需求选对茶叶!

材料:枸杞子、黄精各3克。 北京军海癫痫病医院

功效:补气养肝。

材料:连翘5克,金银花5克。

做法:连翘、金银花择洗干净,一同放入茶杯中,加入沸水冲泡,代茶饮用。

用量:每日饮用1剂。

功效:祛风散热,宣肺透疹,清热利湿。

材料:红糖、金丝枣、小黄姜。

做法:将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;注入适量清水(用矿泉水最好);盖上盖子,炖煮半个小时即可。

功效:姜是辛温之物,能驱寒,红糖有暖宫、暖胃的效果,两者搭配可起到健胃、驱寒防感冒的作用。

材料:辛夷花2克,苏叶6克。

做法:将辛夷花、苏叶放入茶杯,冲入沸水,辊盖闷泡15分钟,代茶饮用。每日1剂,可频频饮服,连服15—25日痊愈。

功效:此茶可散风行血,消炎通鼻,适于治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等。

下一篇:让我一次爱个够
© http://jkcp.djqid.com  养生一点通网    版权所有