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肩周炎按摩什么部位,肩周炎怎么按摩缓解

在采用按摩手法治疗肩周炎时,应慎用强力牵拉的手法,以及超过生理运动范围的手法,以免造成肩部组织撕裂或发生撕脱骨折。 北京军海癫痫病医院

1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,贵在坚持。

2.预防肩周炎应重视防寒保暖,勿使肩部受凉。

3.加强肩关节肌肉的锻炼,特别是适当做大幅度的运动,对于预防肩周炎大有好处。

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