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如何摆脱多种头发问题的困扰

时间:2021-12-25 来源:养生一点通网 点击:686次


广东省中医院皮肤科朱培成医师介绍,环境污染、压力、内分泌、遗传、头发护理不当都是脱发的诱发因素。其中,脂溢性脱发(又称雄激素源性脱发)占90%,是大众脱发的最重要病因。脂溢性脱发跟雄性激素水平有关,现在的青少年发育提前,发育期间体内激素水平发生变化,使得脂溢性脱发患者年龄变小。朱培成说,临床上出现过13岁的小患者,在考试压力的诱发下出现脱发症状。由斑秃(俗称鬼剃头)引发的脱发则占脱发群体的5%,这是一种自身免疫系统疾病,几岁的小朋友就可能患病。

先别急,并非所有脱发都属于疾病。朱培成说,偶然1~2天大幅脱发不属于病态,如果持续1~2个月,一天脱发超过100根就是疾病的象征,必须上医院采取规范治疗。目前,对脱发经常生气会引发癫痫病吗的治疗只能控制不能根治。中西医结合,吃药加饮食调节的效果不错,特别对脂溢性脱发的女患者。

人的头发有10万根左右,健康的头发顺滑柔顺,并且有光泽,没有过多油脂,没有头皮屑。除了头发需要治疗外,头屑如雪片,头发过于油腻,也是头发不健康的标志,需采取有效处理方式,使头发美观更健康。

1.一到秋季就掉发

朱培成介绍,部分人存在季节性脱发,尤其在夏季、秋季脱发者多,但季节过去就恢复正常。目前这种季节性脱发的机理尚不明确。气候可能是个影响因素。夏季人体出汗多,体内水分流失较多,而秋季较干燥会导致皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。

大家不必担心,秋季脱发一河南癫痫病哪个医院看的好般无需治疗,但如果脱落头发的数量每天超过100根,持续1~2个月就有必要上医院了。此外,如果你有季节性脱发的规律,建议在脱发严重的季节避免烫发,以免对毛囊的生长产生不利影响,加剧脱发速度。

2.头屑飘飘,头发冒油

正常的头发根本不存在头屑,也不会动不动冒油。朱培成说,头发过于油腻、头屑跟脂溢性皮炎有关,也是种与雄性激素相关的皮肤问题。患有脂溢性皮炎者脱发的可能性也更高。

出现这种情况也不需要医疗处理,建议使用含茶籽饼(茶粕)的洗发水洗头。目前这类洗发水很少,你可以上药店购买茶籽饼。朱培成说,茶籽去油腻去屑止痒的效果非常好。它含有对头发有护养作用的粗蛋白、氨基酸等物质,还北京军海中医医院治疗癫痫效果好吗含有茶皂素,这是一种天然表面活性剂,老岭南人都是用这种方式洗头发的。

用它洗头发无需再使用洗发水,可以每次用1两左右煮水,过滤掉碎渣后水用于洗头,最后用清水冲洗就行了。或者用一些茶籽饼粉直接洗头,像用普通洗发水一样抓头发起泡沫,用清水冲洗干净就可以了。

3.头发变黄

头发发黄的原因很多。拉发、染发会使发质发生改变,使头发受损发黄;疾病因素如甲状腺功能低下,高度营养不良,重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,也会使乌黑头发的基本物质缺失,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

朱培成说,中医认为,肾主发,发为血之余,血为发之本。头发的营养来源于血哈尔滨中亚医院怎样,故年少血气充盛时,头发茂密色黑而有光泽。当人年老或气血不足肾气虚时,头发易黄变白易于脱落。

建议头发变黄的人多补气血。朱培成介绍,所有的黑色食物都属于补肾的食物,像黑豆、黑米、首乌、核桃、黑芝麻等食物。你可以在饮食均衡的基础上,增加黑色食物的进食量。如果情况严重,建议上医院请医师根据身体状况,开些食疗方。

4.少年白头发

朱培成说,临床上少年白头的情况越来越多,“少年白”属于很难治疗的疾病,跟遗传因素、精神因素、头发色素系统、黑色素代谢系统相关。跟头发变黄者一样,建议上医院治疗,同时多吃补充气血、补肾的黑色食物。


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