如何用丝瓜皮祛痘

    现在市场上，很多护肤品店里都有丝瓜水或丝瓜原液卖，这用丝瓜提取制成的护肤品具有补水保湿，祛痘消印等美容效果。所以这丝瓜水受到很多女性的喜爱。但是要卖一瓶好的丝瓜水，价钱较高，很多女性都不舍得买。那么下面就教大家如何使用丝瓜皮祛痘、保湿美白。北京军海癫痫病医院

药典上记载丝瓜皮能退火毒，消热肿;丝瓜瓤能清热化痰，通经活络;

功用主治】治金疮，疔疮，坐板疮。

①《滇南本草》:"晒干为末，治金疮疼。"

②《分类草药性》:"涂疔疮，退火毒，消肿。"

【用法与用量】外用:焙干研末调敷

丝瓜皮清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。主治热病身热口渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，疗疮痈肿，妇女乳汁不下等病症。 宜忌： 脾胃虚寒、腹泻不宜服。、

     平时去市场里买的丝瓜价钱较便宜和新鲜，如果各位朋友想祛痘就去市场上买点丝瓜回来，用丝瓜皮祛痘。把丝瓜削皮使用后剩下的果肉可以做菜吃，也有美容排毒的功效。这个方法是不是很经济实惠呢？而且这方法祛痘效果好，无刺激。

痘痘是很多女生的天敌，当然男生也会有长痘的，而且还不少，在夏天的时候，更加容易上火长痘，这个时候，祛痘降火汤就非常有用了。祛痘降火汤是用一些有祛痘降火的食材熬制的，重在它的功效，而且虽然是用来祛痘的，但在考虑它的功效同时还会考虑食物的口感和味道。

1、绿豆薏苡仁汤

材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克      

做法：将上述材料洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可        

饮法：当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤

2果菜绿豆饮      材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量        

做法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味  

饮法：每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效

3、海带绿豆汤      材料：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量        

做法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用

饮法：每日1剂，连用30日。        

4薏苡仁海带双仁粥    材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克        

做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥

饮法：每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效

祛痘降火汤对很多长痘痘的人来说就是一道圣品，它的味道好，是非常重要的原因，而且它对祛痘的效果还是有的，至于降火的效果就更加好了。在夏天喝一碗祛痘降火汤是最合适不过的，长痘了可以祛痘，没长痘也可以降火

脸上长痘是我们的生活中经常常见的现象，往往总是会严重的影响着我们的自身形象，并且长痘痘还会导致皮肤出现溃烂等现象，而且经常用手去抓还容易形成疤痕，但是如果我们能及时调整好日常的饮食就能得到很好的改善，其中红枣就要很好的美容养颜的作用，下面一起了解下红枣汤祛痘的方法。

红枣汤祛痘的方法

【大枣莲药羹】

原料：山药50克，大枣20克，薏米30克，莲子20克，冰糖适量。孩子睡着后抽搐是怎么回事

制作：

①将山药洗净，去皮，切小丁；

②大枣洗净；

③莲子洗净，泡软，去莲心；

④薏米淘洗干净，与山药、大枣和莲子同放锅中，加入少许水，煮至成粥，放入冰糖，待冰糖融化后即可食用。

功效：有很好的润肤、祛斑、防皱功效。

【薏米大枣粥】

原料：生薏米100克，大枣12枚，水4碗。

制作：

①生薏米用水浸洗；

②将4碗水及生薏米倒入煲中；

③最后放入大枣（去核），以小火煲45分钟后，即可饮用。

功效：活血养颜，可减少脸部蝴蝶斑及产后面色黑滞及恶露不绝等问题。

【大枣木耳养颜汤】

原料：大枣10枚，黑木耳50克，冰糖适量。

制作：

①将大枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核；

②黑木耳用清水泡发，摘洗干净，切成小块；

③把大枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次。

功效：润肺补血、活血调经、防治脸部黑斑。脸部长黑斑和气滞血瘀、肌肤营养不良有关，方中大枣补血可使脸色红润，黑木耳可清肺益气，帮助身体排出毒素。本汤可调和营养，补气活血。经常服食，可以使面色红润、驻颜祛斑、体态轻盈苗条，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

【大枣木耳猪肝汤】

用料：黑木耳20克，猪肝500克，生姜1片，大枣5枚，盐少许。

做法：

①将黑木耳用清水透发洗干净；

②猪肝，生姜，大枣分别洗净后，猪肝切片，生姜去皮，大枣去核；

③加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳，生姜和大枣，继续用中火煲1小时左右。加入猪肝，等猪肝熟透。便可加盐调味，饮用。

功效：补益血气，活血祛瘀。主治气滞血瘀所致的黄褐斑。中医认为，如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力、气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕。经常适当饮用此汤，有助于预防以上症状的出现。如果妇女气滞血瘀、月经不调、经期腹痛、黑眼圈、脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。

上面就是对红枣汤祛痘的方法的介绍，通过了解之后我们知道单纯只喝红枣汤是不能起到祛痘的作用，需要我们搭配木耳以及薏米等才能起到祛痘的效果，另外脸上起痘痘一定要掌握好原因，不能用手去抓并且要保证脸部的皮肤卫生干净。

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