【百香果吃多了会怎样】_好处_营养价值-

黄金百香果也称为鸡蛋果，又被称作招财树，它的营养丰富，口味与众不同，吃起來酸甜可口，平常吃的情况下也不能吃得过多，每日吃2到3个是能够 的，假如吃得过多，非常容易造成胃液增加，非常容易造成消化不良，对胃肠的调养不容易有益处，尤其是对肠胃欠佳的人而言，乃至会造成腹泻的状况。 北京军海癫痫病医院

黄金百香果一天吃好多个最好是

黄金百香果含有身体需要的十七种碳水化合物、多种营养元素和类胡萝卜素及其各种各样营养元素，具备消炎止疼、活血化瘀强身健体、降血脂降血压、补气补血、醒神解酒、缓解疲劳、美容养颜、怀孕可提高免疫力等神气十足养生保健的功效，可是也不可以多吃。黄金百香果合适在夏天服用，一般一天服用2-3个就可以了。

黄金百香果吃多了会如何

黄金百香果味甘酸，吃多了可能会使人体内胃液的成分增加，出現吞酸、恶心想吐、反酸水的状况，黄金百香果中超联赛化学纤维的成分也非常丰富，吃多了黄金百香果可能也会导致胃肠的不适感，出現腹泻的状况。

服用黄金百香果的益处

1、美容养颜

黄女性癫痫病的按摩治疗金百香果能够 抑止危害微生物菌种在消化系统的生长发育，能够 排出来身体的内毒素、润肠健胃消食、改进机体的营养成分消化吸收作用，防止有害物在身体沉积，做到改善肤质，美容养颜的功效。

2、推动新陈代谢

黄金百香果中带有丰富多彩的超化学纤维，能推动肠胃的肠蠕动，消除粘附停留在肠胃的刺激物，能够 缓解便秘病症，推动身体的新陈代谢。

3、镇静安神助眠

黄金百香果是纯天然的镇定剂，具备松驰、镇静神经的实际效果，能够 治失眠，诱发当然入眠和高质量睡眠，清除头痛，眩晕等状况。

4、增强免疫力

黄金百香果里的番茄素能降低胆固醇，阻隔亚硝酸产生，具有抗癌防癌，防止心血管疾病，增强免疫力。

5、缓解疲劳

黄金百香果含有尼克酸为细胞呼吸所必不可少，并参加身体许多 新陈代谢全过程，具有抗癞皮病，避免 精神抑郁等功效，因此 工作中、压力太大的人要常吃。