健康推荐：三款粥品是电脑族的护肝法宝

【导读】：大部分的上班族都是每天对着电脑完成任务的，除了要注重眼睛的保护，更重要的是要学会养肝护肝。中医认为，肝气旺盛的人精力也会相对充沛些，这样对于电脑族来说是莫大的需求。那么如何养肝护肝呢？小编给大家推...北京军海癫痫病医院

枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习超级懒人芒果酸奶的做法吧！

自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的超级懒人芒果酸奶你学会了吗？

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的蚕豆炒酸菜

虽然蚕豆炒酸菜的做法很简单，但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。

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