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发布时间:2022-06-10 01:44:30 来源:养生一点通网
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红苔菜适量海鲜酱(或者甜面酱):适量; 陕西哪家看癫痫病比较好
先清洗好红苔菜。把红苔菜切成段。
热锅后放入色拉油。先放入菜杆煸炒。煸炒大概一分钟。
第2步
接着放入叶子煸炒。炒到叶子焉了为止,旺火的情况下半分钟就足够了。
接下来就放这么一勺海鲜酱就够了啊!
第3步
拌匀后就可以起锅了啊!