您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

【皮蛋瘦肉粥的做法电饭煲 】_粥_步骤_方法_食材

在夏日炎炎,常常没有食欲,喝一碗粥也是非常好的挑选,一碗紫菜蛋花汤,是个很好的挑选,作法也非常简单,非常容易学,并且,润肺止咳清热解毒,是个很好的粥,男人女人老少咸宜,合适各种群体,在家里就能做,合适一家人,可以用电饭锅,那样更便捷,下边我们看来一下它的作法。 北京军海癫痫病医院

这道紫菜蛋花汤是选用生猪肉和松花蛋为调料,作法十分简单易学。紫菜蛋花汤不但吃起來十分可口,并且也有补血补气润肺的作用。患者、孕妇、老年人及体质虚弱最合适服用。

特色菜: 徽菜,加工工艺: 熬汤,口感: 生活中,难度系数: 初中级,烹饪時间: 90分钟以上。

稻米一小碗,皮蛋1个,猪瘦肉2两,盐一勺,冷水500ml。木薯淀粉一勺。,美极鲜酱油,米酒各3ml。

电饭锅做紫菜蛋花汤的作法。

1米淘好,在电饭煲里刮平,加未过米再多5cm上下的水,盖上外盖,选"粥/汤”那档,10分钟。

2运用这10分钟,把松花蛋用小细绳切割成小小块,生猪肉切成细丝,用木薯淀粉、米酒、海鲜酱油抓匀、腌渍10分钟后,放进松花蛋,拌和拌和。 失神性癫痫怎么治愈

3再等10分钟,放进腌好的丝袜高跟鞋,盐,充足的拌和。

4随后就等待吧,直至电饭锅的灯跳到"隔热保温”才行。

小建议

1粥在起锅的情况下先偿一下再明确是不是加盐,由于松花蛋和肉沫里边自身就会有咸味了,尽可能要少加盐。

2葱放下去后最好是把粥都添起來,一是能够避免葱闷在锅中掉色,二是粥就不容易闷干。

如今的人,愈来愈留意健康养生,往往愈来愈多的人,关心健康养生,是由于它十分关键,并且有利于我们更健康的生活,紫菜蛋花汤,是十分非常好的挑选,具备润肺止咳的功效,松花蛋和猪瘦肉有利于美容护肤,对女士而言,紫菜蛋花汤是非常好的挑选。

© http://jkcp.djqid.com  养生一点通网    版权所有