【胎教时准爸爸要做什么】胎教时准爸爸做法及注意事项_母婴养生_

胎教不光是准妈妈的事情哦，准爸爸的一些行为也很重要。那么胎教时准爸爸要做什么？胎教时准爸爸做法及注意事项是什么？接下来不妨随小编来看一看，胎教时准爸爸要做什么这个问题的答案。一起来了解一下胎教时准爸爸做法及注意事项。北京军海癫痫病医院

相比高音，胎儿更喜欢低音，所以宝宝对爸爸的声音，反应更为灵敏。

准爸爸在胎教时可以怎么做呢？

语言胎教

胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。

准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

怀孕时期，准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适和安定感，使胎儿有"被爱”的感觉，使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切。

抚摸胎教癫痫病有哪些好的治疗方法有什么啊strong>

对胎儿的抚摸"训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟。准爸爸抚摩时，还可进行语言胎教。

音乐胎教

为胎宝宝选择一些优美的音乐，能帮助刺激胎儿的脑部发育，营造准妈妈良好的心境，引发体内良性激素的分泌，强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时，节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响，避免让胎儿不舒服或受到惊吓。

提醒很重要

根据临床的个案显示，若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食，或吃饭时间不正常，那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外，如果准妈妈很懒惰，或缺乏思考力及行动力，生活节奏也不规律，那么她生出的宝宝也可能像她一样。准爸爸胎教的另一个重要任务就是提醒准妈妈摒弃坏习惯，两人一起过着健康而规武汉癫痫医院哪家比较好律的生活。

那爸爸给宝宝胎教时候，可以说些什么呢？

早上一起来，就聊聊天气

早上一起来，就打开窗户，和孩子说："今天是个好天气，阳光很灿烂。”然后，还可以讲得再细些。天空、云彩、风等都可以谈，特别要讲一讲爸爸的感受。如果爸爸谈这些情况的时候，心情很好，那么对胎儿将是很好的影响。

睡觉前，也要和胎儿对话

睡觉前，爸爸可以把这一天发生的事情，和胎儿说一说。不管是什么事，都可以说，而且不要忘了讲讲当时的心情。这样，即使是心情不好的事，也能很快化解，好心情还能和孩子一同分享。

讲过程一定要生动细致

对胎儿描述事物或行为过程的时候，一定要生动细致，有现场感。

生活中的一切，都能用讲故事的方式说给胎儿听

和胎儿聊天要持续不怎样遇防颠痫发作断。不管是吃饭还是活动，随时都可以讲。现在在做什么，为什么这样做，都可以详细地讲给胎儿听。用的词汇越丰富越好。

反复给胎儿念歌词

爸爸经常给胎儿讲讲自己喜欢的歌词，对胎儿的脑发育也很有帮助。

周末去郊区游玩

周末尽可能去郊区游玩，既能放松心情，又能让胎儿感知新鲜的事物。通过旅行给予胎儿多种刺激是非常有益的。

爸爸们需要注意的是，不管说什么，最好都要准确。比如，即使 是吃一个水果，也要把它的味道、色彩、形状、大小等都描述清楚。和胎儿聊天时，最好加些适当的手势，并辅以一定的韵律。就像胎儿正在看着一样，动作要大一 些，语调也要有高低起伏，音色也要有所变化。特别要提到的是，准爸爸作为丈夫，千万不能冷落了妻子，不仅要和胎儿交流，更要照顾好妻子。

准爸爸胎教时要注意什么？

不让妻子闻到你的烟味

如果你是一位烟民，那么，在准备要孩子的半年前最好戒烟，如果未能如愿，那么，无论如何，在妻子已经怀孕后你千万别再让她生活在你的"烟雾”里。因为香烟对胎儿的毒害实在是太大了。

合理安排性生活

在早期里的前3个月和后3个月里，为了避免流产和早产，应绝对禁止性生活。即使在相对安全的孕中期也要有所节制，如果妻子感到疲惫或者没有兴趣时，丈夫应该理解妻子。作丈夫的要克制自己，体贴妻子。

少睡半小时，给妻子做睡前按摩

怀孕后的妻子，会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或脚还可能肿。所以，睡前让丈夫揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和脚，对妻子来说，既是身体的需要，也是心理的需要。

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