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一：木瓜怎么吃能美容
想要吃木瓜达到美容、养颜的功效。最好的吃法就是将木瓜做成木瓜鲜奶露。每天喝一次，可以润肤养颜、祛除皱纹。木瓜鲜奶露的做法如下：
【原料】
木瓜600克，鲜奶150毫升，椰汁100毫升，白糖200克，玉小孩癫痫病的早期症状米粉15克。
【做法】
1.木瓜去皮、子、切粒。
2.用400毫升清水加糖煮滚。
3.放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用文火煮滚。
4.用70毫升水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可。
二：木瓜怎么吃能丰胸
每2～3天吃一次冰糖木瓜盅，可以丰胸健乳。其做法如下：
【原料】
木瓜1个，冰糖、银耳若干。
【做法】
1.将木瓜洗净，在1/2处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加入冰糖，上锅蒸20分钟即可。
三：木瓜怎么吃能抗疲劳
要想吃木瓜能达到抗疲劳、助消化的目的，就要常喝木瓜胡萝卜玉米粥。一般来说，每周喝1～2次就可以了。木瓜胡萝卜玉米粥的做法如下：
【原料】
木瓜、胡萝卜各50克，熟玉米80克，粳米60克，盐2克，冷水适量。
【做法】
1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分。
2.粳米放入锅中，加入约600毫升冷水，用小火慢慢熬煮。
3.木瓜去皮、子，胡萝卜洗净去皮，放入锅内蒸熟，两者一同放入搅拌器内，搅成蓉。
4.将木瓜、胡萝卜蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可。
四：木瓜怎么吃能治胃炎
经常食用木瓜能治胃炎。一般来说，1个木瓜分2～3次吃完，最后搭配姜等调味料一起吃，特别适用于慢性胃炎。下面就介绍一下木瓜姜汤的做法：
【原料】
木瓜500克，姜30克，米醋500毫升。
【做法】
1.木瓜、姜洗净，放炖锅中，加醋，加水，用文火煮。
2.木瓜熟，再烧炖一会即可关火。取出木瓜，待温食用。
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