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发布时间:2022-06-10 06:46:35
时间:2020-05-22 17:23出处:阅读(82)北京军海癫痫病医院 一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。 【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、】者慎食。
1、 先准备做馅的材料,猪肉,香菇(提前水发好),葱,姜
将猪肉、香菇、姜、葱切碎,加入盐、酱油、十三香、味精、料酒拌成肉馅,备用
接下来准备硬豆腐一块,软豆腐不好切片。
将豆腐切成1厘米厚的豆腐片
锅内加入油,烧至6成热,下入热豆腐片炸制
炸至表面起泡,表面微黄,捞出
稍微晾一会儿,用刀从中间片开,不要切断
将准备好的肉馅夹入豆腐内。
将豆腐夹上锅蒸,水开后蒸10分钟
将蒸好的豆腐夹摆盘
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