家常扁豆焖面简单做法步骤

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面条（适量）、扁豆（适量）、猪肉（适量）

做法步骤：北京儿童医院癫痫病中心trong>

1、猪肉炒香，放扁豆，杏鲍菇，盐，生抽炒啊炒啊。放水，面铺到菜上面。小火收汤。不要煮干了。留点汤一，关火把面和菜拌匀。ok，别忘了放盐啊啊啊啊！。

2、这是我的量。好饱。 如何预防癫痫病病遗传

面条的热量(卡路里)284千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

扁豆的热量(卡路里)3患上羊癫疯能用手术进行治疗吗？39千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；可与猪肉、山药、鸡肉搭配；与蛤蜊相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量(卡路里)39癫痫大发作的原因5千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与牡蛎、圆茄子、卷心菜搭配；与驴肉、红豆、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；