红烧肉这样做太好吃了

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五花肉（一斤）

辅料:

八角（两瓣）、姜（两块）、味事达酱香鲜酱油（适量）

做法步癫疯病什么不能吃 ?骤：

1、带皮五花肉。

2、姜，八角。

3、以前做红烧肉都要炒糖色，现在不用了，关键是有了这个——#味事达酱香鲜#。

4、五花肉下水煮熟。不用放盐。煮熟后切块。

5、锅内放油，爆香姜块，八角。

6、婴儿癫痫早期症状有哪些把切好的五花肉倒入，翻炒，炒，炒，炒出一点油。

7、关键的一步：到入#味事达酱香鲜#，大约两三勺。然后加水，水加多些，因为要炖很久的。

8、可能大家疑问了，倒多少呢？看到这汤的颜色了么，这个颜色说明酱油差不多可以了。

9、接下来就炖，炖，炖，加盖小火炖一个半小时。告诉你啊，等武汉癫痫专科医院有哪些？汤水烧开，满屋是酱香味啊~~~，另提醒：也可以倒入电炖锅炖。

10、差不多一个半小时后，汤变浓了，等变浓汤变稠，就可以装盘了。

11、透露：我根本没放盐，因为#味事达酱香鲜#的功劳嘛。可能颜色没有炒糖色那么好看，但味道是钢钢的。

12、如果怕腻，来点爆炒青椒吧，也是用#味事达后天癫痫病遗传吗酱香鲜#炒的，很好吃。

五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与洋葱、萝卜、南瓜搭配；与香菜、鲫鱼、菊花相克，同食可能会引起不适；