您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 11:58:00
草莓(10个)、白巧克力(适量)、黑巧克力(适量)、开心果碎(适量)、腰果碎(适量) 1、草莓用淡盐水泡一下,用水洗净,控干水分。
2、巧克力隔水融化。
3、草莓插上牙签蘸巧克力酱,再蘸坚果碎。
4、都蘸好了,放盘里,放冷藏或通风处待国内癫痫哪家医院好巧克力凝固就可以吃了。
5、完成。
草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与牛奶、酸奶、橙子搭配;与黄瓜、红薯、地瓜相克,同食可能会引卡马西平片吃了危险吗起不适;
白巧克力的热量(卡路里)539千卡;有利:低钠盐,富含钙,富含钾;不利:饱和脂肪酸含量过高;具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
|