最正宗蒜泥白肉的做法

北京军海癫痫病医院

猪肉（260克）

辅料: 突发癫痫病什么症状

黄瓜（1根）、生抽（3勺）、白糖（3勺）、醋（2勺）、花椒面（1勺）、香油（1勺）、小葱、大葱（适量）、料酒（少量）、姜、蒜（适量）、红尖椒（2个）

做法步骤： 癫痫病能治吗 选择方法是关键

1、带皮猪肉先用水煮一熟，水里配以料酒、姜片、葱头，煮出的肉更香糯一些，待煮熟后仍然放肉汤里焖十分钟，然后放冰水里浸泡待用。

2、猪肉切薄片，黄瓜用刨刀刨成薄片，将猪肉片卷起。

3、姜、蒜颠痫病人能吃香菜吗剁成泥，然后将红尖椒切碎，放入蒜泥中，渗一点肉汤，再将生抽、醋、白砂糖、花椒面、油辣子、葱花加入，汇成调料。

4、最后将调料汁淋在肉卷上即可。

猪肉的热量(卡路里如有癫痫怎么预防)395千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与茄子、牡蛎、大蒜搭配；与雪梨、鹌鹑、田螺相克，同食可能会引起不适；