酸辣土豆丝做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

土豆（两个）、辣椒（适量）、花椒（几粒）

做法步骤： 颠痫病怎该吃什么药

1、首先把土豆去皮，然后切丝，切好以后我在冷水里泡了一会，因为这样比较爽脆，也可以不用水泡啦，把葱姜蒜，青辣椒切好备用，现在开始开火，放油，炒葱姜蒜花椒，然后放土豆大火翻炒三分钟，然后放盐放辣椒在翻炒三十秒，最后放醋，放味精就好啦！。 <平顶山专业癫痫病医院p>土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与豇豆、牛里脊、牛腩搭配；与柿子、石榴、香蕉相克，同食可能会引起不适；

石家庄治疗癫痫哪家比较好辣椒的热量(卡路里)295千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与花菜、苦瓜、北极虾搭配；与黄瓜、南瓜、胡浑身抽搐、咬舌头，这是怎么回事呢？萝卜相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效；