便秘食疗方精选

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若为器质性病变引起的，应首先治疗，去除病因，如、等西安去哪里治癫痫。若为不完全性梗阻，可考虑给予清流质饮食。饮食仅限于提供部分热能，并最低限度降低食物残渣，以外营养作为供给热能及营养素的主要方式。

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（1）高食物纤维饮食多供给含食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，增强排便能力。如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

（2）多饮水多癫娴病用药期间可以吃鱼类吗饮水及饮料，使肠保持有足够的水分，有利粪便排出。

（3）供给b族维生素多食用含b族维生素丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有利于排便。晚上睡觉抽搐原因如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

（4）多食产气食物多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便。可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。