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发布时间：2022-06-10 06:46:08 来源:养生一点通网
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原料：
猕猴桃1个，葡萄1小串，牛奶100毫升，冰块若干。
做法
将猕猴桃去皮，然后切成小块；将葡萄去皮。
将猕猴桃、葡萄、牛奶、冰块一起放入榨汁机中。
搅拌20秒后倒入果杯，即可饮用。
功效：
常饮此款奶昔有助于维生素c的吸收。
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